狗狗突然乱吠叫、爱舔脚，又在不固定的地方随便大小便，发生这样状况狗主人一定很头痛吧，但有可能代表狗狗正有情绪上的焦虑现象喔！
动物能感知人类的情绪，但人类不一定能观察到它们的真实内心。然而狗狗可能因为焦虑而出现看似失控的行为，狗主人错愕、惊吓之馀，可能会忽略这些行为背后的原因，因而觉得狗狗不乖、不好教，因此可能会误用错误的方法想改善这样的问题。
其实焦虑并不是不能改善，首先要先了解引发狗狗焦虑的原因，可以从几个面向来观察，帮助狗狗脱离焦虑情绪。
三大引起狗狗焦虑的因素
一、依赖因素
最常见的就是“分离焦虑症”。有分离焦虑症的狗狗通常有两个共通点：一个是家中24小时都有人在；一个是狗狗在年幼时期与人或其他动物之间没有良好的互动、缺乏陪伴。这类型的狗狗自然而然就会对人产生依赖感，所以当家中没有人或狗主人短暂离开时，狗狗会因为缺乏安全感、害怕没人陪伴、失宠而引发情绪焦虑。
二、环境因素
当狗狗已经很熟悉并且习惯某个环境，但某天狗主人可能重新装修房子，或是把狗狗带到另一个完全陌生的地方，这时狗狗会因为对这环境陌生而感到焦虑，因此开始会出现焦虑行为。
三、事件因素
有些狗狗天生胆子比较小，举凡当听到巨大声响（鞭炮、打雷）、带它出门、帮它洗澡剪指甲……这些事都有可能让它害怕，焦虑的情绪就会立即浮现在行为上。
当狗狗出现这些状况要有警觉
一、经常吠叫
当主人离开狗狗身边或是有其他人、动物出现，会让狗狗感到不安，因此出现乱吠叫的行为。
二、乱咬东西
当狗狗开始觉得无聊、焦虑时，便会开始用乱咬东西、乱抓东西来当作发泄管道。
三、随地大小便
狗狗情绪紧张、压力大的时候，会靠随地乱尿来纾压自己的情绪与压力。
四、过度舔咬脚掌或身体
有的狗狗会因感到无聊而舔咬自己的脚，原因可能是没有足够的运动量或精神上的刺激，而舔脚类似于帮自己“找乐子”。但久了可能会将自己的脚啃伤而感到不舒服，更加地想去舔。
五、食欲降低、不吃不喝
如何缓解狗狗的焦虑症状
先来说说错误的改善方式，有许多狗主人会以为适当的惩罚能够协助改善这种情形，但兽医师指出：若狗狗因为焦虑而出现失控行为时，遭到主人的责骂或处罚，其实只会让狗狗焦虑的情况更加严重。
曾经有人透过宠物摄影机观察并分析这些曾因搞破坏而被责骂的狗狗们，发现主人快要回家前它们会更显得焦躁，然而并不是因为太孤独，而是在担心主人回来会责骂或处罚它。
在了解狗狗是属于哪种类型的焦虑后，下一步就要针对原因来进行改善：
如果狗狗是属于“依赖”因素…
一、“冷静训练”：出门前后与平时的差异
如果出门前后都表现出舍不得的道别，会让狗狗觉得分开是件难过的事，狗主人们千万要记得，即使再不舍也要保持冷静，与平常保持一样的态度即可！
二、“渐进式分离”：一离开视线就吠叫
一开始先离开几分钟后回来，接下来逐渐拉长每次分离的时间；假如狗狗情绪焦躁、大声吠叫时，应保持冷静并不给予任何反应，等它平静下来后再进门并给予零食，让它了解到安静在家等你回来才有奖励。同时借由反复进出门数次的训练，达到狗狗对于“你要出门”这个动作不多加理会的效果。
如果狗狗是属于“环境”及“事件”因素…
一、“固定运动”：缺乏运动量
狗主人们要注意是否因为过于忙碌，而减少了陪伴玩耍的时间？足够的散步与运动，能消耗体力也能让狗狗得到精神上的满足，家中没人时就会好好的休息。
二、“转移注意力”：独自在家没有玩伴
可以给它一件沾满你气味的衣物，熟悉的气味会使狗狗认为你仍和它在一起，借此降低焦虑感；或是留下一些益智玩具、啃咬玩具或它喜爱的零食，使它暂时将精力专注在玩具或食物上，让不安的情绪得以转移，忘记孤单。
三、“纾缓情绪”：用汉方调养身理
什么？吃东西可以帮助改善狗狗焦虑？想必狗主人一定是第一次听到这样的方式对吧～其实坊间已经有不少舒缓情绪的宠物保健品，但汉方也可以吗？在中医的观点中：“头部”是身体所有阳经交会之处，身体五脏六腑经络阳气都会聚集到头部，利用汉方食材可以达到补气滋阴、安定心神的效果，对狗狗的身体来说也比较温和。
【大枣】大枣含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、胡萝卜素、维生素B2、维生素C及微量的铁等营养成分，小小一颗却营养满分；在调节倦怠无力、提升元气的同时，也可以舒缓忧郁情绪，具有安神的效用。
【百合】汉方中的百合，指的是百合花根茎上的鳞片。含有大量的黏液质与维生素，具有润肺止咳与宁心安神的功效，可以帮助惊悸、心情抑郁、思绪恍惚等症状。
【天麻】含有天麻素、香荚兰素、蛋白质、胺基酸等，具有镇静效果，可调节头痛眩晕、癫痫抽蓄等症状。
【生地黄】生地黄在是常见的汉方食材，含有棕榈酸，能大幅提高肝脏的解毒作用，使有害菌种分泌的毒素不会伤到大脑。
【甘草】甘草内所含的有机物能够有效缓解诸药的劣性（调和药性），减少对肠胃的刺激。
如果家中狗狗容易情绪紧张不安，不仅狗主人觉得伤脑筋，狗狗本身更是苦不堪言。长期处于焦虑状态会严重影响狗狗的身心理健康，所以当狗狗出现乱抓、乱叫等失控行为时，先别生气或处罚它，反而应该试著去理解它，抽丝剥茧找出让它们产生焦虑的根本原因，积极寻找出最适合的改善方式，从根本解决狗狗的问题！
本文链接： http://www.aacww.cn/zhishi/8885.html
